Lekker afwisselend trainingsweekend!

EIgenlijk stond voor dit weekend de Sharkattack in Saalhausen op de planning, maar na lang wikken en wegen toch besloten niet te gaan. Niet alleen de reisafstand voor één rit beviel me niet, maar had ook het idee dat weer een marathon rijden me toch niet zo goed zou doen. Ben er ondertussen toch wel achter dat ik een marathon nooit rustig zal kunnen rijden, wat betekend dat ik mezelf waarschijnlijk alleen maar vermoeid maak ipv van iets aan me conditie doe.
Daarom dit weekend gekozen voor een lekker rustige rit op de mountainbike, en een lange duurtraining op de racefiets, de sportschool is deze week ook maar weer eens overgeslagen.

De zaterdag ben ik zo begonnen met uitslapen, en ben pas laat in de middag op de bike gesprongen voor een rit van 3 uur over de Brunssumerheide. Normaal gesproken geen ideale route om in de zone te trainen, maar deze keer is het me toch gelukt. En moet zeggen dat zelfs op zeer lage snelheid het een leuk rondje blijft, en misschien zelfs nog iets technischer word wanneer men de snelheid en hartslag laag houd!

Met een goed gevoel ging ik zo richting de zondag...

Voor de zondag stond zoals gezegd een lange rit op het asfalt op de planning, en wat is idealer dan een uitgepijlde route richting de Eifel die zowat langs thuis komt! Mijn vader had samen met een collega wel een inschrijving, maar ik zelf was te laat en moest dus de ronde 'zwart' gaan rijden wat betekend geen bevoorradingen.

Omdat ik de route pas zou oppikken van Camerig had ik besloten om ook op zondag te gaan voor uitslapen wat een uitstekend idee bleek te zijn want het regende hard in de ochtend had ik vernomen. Met genoeg eten en drinken en een extra regenjack rond 10:30 de deur uitgegaan en begonnen aan de rit. Lang was het mooi weer en ik verbaasde me nog over de hoeveelheid renners ik tegenkwam op de route terwijl ik toch wel erg laat was. Schijnbaar veel pechgevallen geweest want ondanks dat de zon scheen 'regende' het werkelijk lekke banden!

Gelukkig verliep voor mij alles prima en voor ik het wist stond ik dan ook op de stuwdam in Eupen, hier besloot ik ff met rust wat te eten en toch maar het regenjasje aan te trekken want de eerste regendruppels waren al gevallen en het werd kouder!
Heel toevallig kwam toen ook mijn vader en zijn fietspartner voorbij en maakte ff snel een babbeltje met mijn vader wat helaas niet zo positief was, ook hij had lek gereden en bij zijn partner was er een spaak uit het wiel gesprongen. Zelf was ik wel vast besloten de bordjes voor de 200km te volgen en hier werd ik al snel voor beloond.

Wat volgende waren veel mooie kilometers langs het stuwmeer waarna nog mooiere Duitse asfaltwegen volgde richting de Rursee! Echt een genot strak asfalt onder de wielen! Helaas was het bij het afdalen richting Einruhr toch afgelopen met de pret, want de zeer donkere wolken boven ons besloten de sluisen volledig open te gooien en binnen no-time was ik dan ook zeikenat!

Al snel had ik het dan ook erg koud en tijdens de afdalingen zag je soms geen hand voor ogen door de harde regen, of was het soms zelfs een beetje hagel? Hierdoor op een gegeven moment dus een bordje gemist met als resultaat dat we (zat toen in een groepje van 4 renners) een erg lange afdalingen weer fijn terug naar boven konden rijden. De tijd leek vanaf toen maar langzaam voorbij te gaan en Eupen kwam maar niet in zicht, ik begon er dan ook ff genoeg van de krijgen. Schakelen ging zelfs bijna niet meer zo'n koude handen had ik ondertussen!

Maar net op tijd brak gelukkig dan toch de zon door en konden de laatste kilometers richting huis nog lekker doorgereden worden!
Uiteindelijk 6:02:04uur op de fiets gezeten wat goed was voor 162km, niet de 200km zoals de route was, maar wel meer als voldoende met al die regen die ik over me heen had gehad.

Geslaagd trainings-weekend en nu welverdiend een Erdinger 'alcoholvrij' drinken om het weekend af te sluiten...